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food & nutrition
comparación · por 100 g

Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo vs Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas

Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo

Calorías
133 kcal
Gana 2 de 6

Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas

Calorías
252 kcal
Gana 3 de 6
Nutrient Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas
Calories (kcal)
133
252
Protein (g)
24.31
16.35
Fat (g)
4.02
12.89
Carbs (g)
0
17.56
Fiber (g)
0
0
Potassium (mg)
336
225
FAQ

Frequently asked questions

¿Cuál es mejor, Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo o Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas? +

133 kcal vs 252 kcal / 100g

Which is higher in protein? +

Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo: 24.31 g vs Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas: 16.35 g / 100g.

Which has more fiber? +

Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo: 0 g vs Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas: 0 g / 100g.

Which is better for weight loss? +

Lower calorie: Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo.

Which is more nutrient-dense? +

See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.