waffle.wiki
food & nutrition
Aves · por 100g

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada

USDA SR Legacy

Calorías
184 kcal
Proteína
24.03 g
Fibra
0 g
Categoría
Aves

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 184 kcal de energia, 24 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 9.0 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (264 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
8.99g
46%
Protein
24.03g
54%

Vitaminas

Vitamina A 20 µg
2%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 3,9 µg
3%
Vitamina B6 0,4 mg
24%
Folato (B9) 5 µg
1%
Vitamina B12 0,4 µg
16%

Minerales

Potasio 264 mg
6%
Sodio 98 mg
4%
Calcio 12 mg
1%
Hierro 1,1 mg
6%
Magnesio 23 mg
5%
Zinc 2,1 mg
19%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

Ganso canadiense, solo pechuga, sin piel, crudo

Calories 133 kcal

Tiras de pechuga de pollo, empanadas, cocidas al microondas

Calories 252 kcal

Tiras de pechuga de pollo, empanadas, crudas

Calories 263 kcal

Pollo de engorde, pechuga, sin piel, sin hueso, guisada

Calories 157 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada aporta 184 kcal por cada 100 g.

Es Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada rico en proteinas? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada contiene 24 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.

Contiene Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Es Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada una buena fuente de fibra? +

Pollo de engorde, pierna, carne y piel, asada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.