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Lácteos · por 100g

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa

USDA SR Legacy

Calorías
265 kcal
Proteína
20 g
Fibra
0 g
Categoría
Lácteos

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 265 kcal de energia, 20 g de proteina, 1.4 g de carbohidratos y 20 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.

Carbs
1.37g
2%
Fat
20g
68%
Protein
20g
30%

Vitaminas

Vitamina A 160 µg
18%
Vitamina D 0,4 µg
2%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 1,7 µg
1%
Vitamina B6 0 mg
3%
Folato (B9) 10 µg
3%
Vitamina B12 2,3 µg
94%

Minerales

Potasio 125 mg
3%
Sodio 1529 mg
66%
Calcio 1109 mg
85%
Hierro 0,9 mg
5%
Magnesio 38 mg
9%
Zinc 3,9 mg
35%
Alérgenos
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa aporta 265 kcal por cada 100 g.

Es Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa rico en proteinas? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto calcio tiene Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa contiene 1109 mg de calcio por 100 g.

A que categoria pertenece Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.

Contiene Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa alergenos comunes? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.

Cuales son las principales vitaminas de Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa aporta cantidades notables de Vitamin A (160 mcg), Vitamin B12 (2.3 mcg) por 100 g.

Es Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa una buena fuente de fibra? +

Parmesano, seco, rallado, reducido en grasa contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.