Pan integral, comercial
USDA SR Legacy
Pan integral, comercial pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 252 kcal de energia, 12 g de proteina, 43 g de carbohidratos y 3.5 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (6.0 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 42.71g68%
- Fat
- 3.5g12%
- Protein
- 12.45g20%
Vitaminas
| Vitamina E | 2,7 mg | |
| Vitamina K | 7,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 42 µg | |
Minerales
| Potasio | 254 mg | |
| Sodio | 455 mg | |
| Calcio | 161 mg | |
| Hierro | 2,5 mg | |
| Magnesio | 75 mg | |
| Zinc | 1,8 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pan integral, comercial? +
Pan integral, comercial aporta 252 kcal por cada 100 g.
Es Pan integral, comercial rico en proteinas? +
Pan integral, comercial contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Pan integral, comercial? +
Pan integral, comercial contiene 455 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Pan integral, comercial? +
Pan integral, comercial se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Pan integral, comercial alergenos comunes? +
Pan integral, comercial puede contener los siguientes alergenos: gluten. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Pan integral, comercial? +
Pan integral, comercial no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pan integral, comercial una buena fuente de fibra? +
Pan integral, comercial contiene 6.0 g de fibra por 100 g, lo que es alto.