烘焙 · 每100克
全麦面包，市售
USDA SR Legacy
热量
252 kcal
蛋白质
12.45 g
膳食纤维
6 g
分类
烘焙
全麦面包，市售属于烘焙类食品。每100克提供252千卡的能量、12克蛋白质、43克碳水化合物和3.5克脂肪。
膳食纤维含量为每100克6.0克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 42.71g68%
- Fat
- 3.5g12%
- Protein
- 12.45g20%
维生素
| 维生素E | 2.7 mg | |
| 维生素K | 7.8 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 42 µg | |
矿物质
| 钾 | 254 mg | |
| 钠 | 455 mg | |
| 钙 | 161 mg | |
| 铁 | 2.5 mg | |
| 镁 | 75 mg | |
| 锌 | 1.8 mg | |
过敏原
- gluten
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
全麦面包，市售的热量是多少？ +
全麦面包，市售每100克提供252千卡。
全麦面包，市售的蛋白质含量高吗？ +
全麦面包，市售每100克含蛋白质12克，在其所属类别中属于中等水平。
全麦面包，市售中含有多少钠？ +
全麦面包，市售每100克含有钠 455mg。
全麦面包，市售属于哪个类别？ +
全麦面包，市售在本数据库中被归类为烘焙。
全麦面包，市售是否含有常见过敏原？ +
全麦面包，市售可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
全麦面包，市售中主要的维生素有哪些？ +
全麦面包，市售每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
全麦面包，市售是膳食纤维的良好来源吗？ +
全麦面包，市售每100克含膳食纤维6.0克，属于较高水平。