waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento

USDA SR Legacy

Calorías
165 kcal
Proteína
28.48 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 165 kcal de energia, 28 g de proteina, 0.15 g de carbohidratos y 4.7 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (219 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.15 g · 0%
Fat
4.73 g · 27%
Protein
28.48 g · 73%

Vitaminas

Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 0,5 µg
0%
Vitamina B6 0,2 mg
14%
Folato (B9) 5 µg
1%
Vitamina B12 10,8 µg
450%

Minerales

Potasio 219 mg
5%
Sodio 59 mg
3%
Calcio 5 mg
0%
Hierro 6,4 mg
35%
Magnesio 21 mg
5%
Zinc 2,9 mg
26%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento aporta 165 kcal por cada 100 g.

Es Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento rico en proteinas?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento contiene 6.4 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento aporta cantidades notables de Vitamin B12 (11 mcg) por 100 g.

Es Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento una buena fuente de fibra?

Carne de res, menudencias y subproductos, corazón, cocido a fuego lento contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.