Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté
USDA SR Legacy
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 165 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0.15 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (219 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0.15g0%
- Fat
- 4.73g27%
- Protein
- 28.48g73%
Vitamines
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 0,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 5 µg | |
| Vitamine B12 | 10,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 219 mg | |
| Sodium | 59 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 6,4 mg | |
| Magnésium | 21 mg | |
| Zinc | 2,9 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté apporte 165 kcal pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté est-il riche en proteines ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté contient 6.4 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté apporte des quantites notables de Vitamin B12 (11 mcg) pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, mijoté contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.