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Carne · por 100g

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado

USDA SR Legacy

Calorías
179 kcal
Proteína
28.48 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 179 kcal de energia, 28 g de proteina, 0.74 g de carbohidratos y 7.0 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (396 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.74 g · 2%
Fat
6.95 g · 35%
Protein
28.48 g · 63%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina K 1,6 µg
1%
Vitamina B6 0,6 mg
37%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 4,7 µg
194%

Minerales

Potasio 396 mg
8%
Sodio 64 mg
3%
Calcio 22 mg
2%
Hierro 1,9 mg
10%
Magnesio 26 mg
6%
Zinc 5,5 mg
50%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado aporta 179 kcal por cada 100 g.

Es Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado rico en proteinas?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (4.7 mcg) por 100 g.

Es Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado una buena fuente de fibra?

Asado pequeño de lomo alto de res sin hueso, solo parte magra, categoría Select, horneado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.