Costillitas de res solo magro calidad choice cruda
USDA SR Legacy
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 175 kcal de energia, 19 g de proteina, 0.40 g de carbohidratos y 10 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (357 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0.4g1%
- Fat
- 10.19g54%
- Protein
- 19.05g45%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 3,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 357 mg | |
| Sodio | 65 mg | |
| Calcio | 8 mg | |
| Hierro | 2,2 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 4,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Costillitas de res solo magro calidad choice cruda? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda aporta 175 kcal por cada 100 g.
Es Costillitas de res solo magro calidad choice cruda rico en proteinas? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda contiene 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Costillitas de res solo magro calidad choice cruda? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda contiene 2.2 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Costillitas de res solo magro calidad choice cruda? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Costillitas de res solo magro calidad choice cruda alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Costillitas de res solo magro calidad choice cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Costillitas de res solo magro calidad choice cruda? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.4 mcg) por 100 g.
Es Costillitas de res solo magro calidad choice cruda una buena fuente de fibra? +
Costillitas de res solo magro calidad choice cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.