Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda
USDA SR Legacy
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 194 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 13 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (277 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 12.75g59%
- Protein
- 19.74g41%
Vitaminas
| Vitamina A | 13 µg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Vitamina B12 | 2 µg | |
Minerales
| Potasio | 277 mg | |
| Sodio | 66 mg | |
| Calcio | 5 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 17 mg | |
| Zinc | 3,6 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda aporta 194 kcal por cada 100 g.
Es Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda rico en proteinas? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda contiene 1.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.0 mcg) por 100 g.
Es Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda una buena fuente de fibra? +
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, pecho extremo umbilical, parte magra separable, cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.