Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh
USDA SR Legacy
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 194 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (277 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 12.75g59%
- Protein
- 19.74g41%
Vitamine
| Vitamin A | 13 µg | |
| Vitamin D | 0,2 µg | |
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Vitamin B12 | 2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 277 mg | |
| Natrium | 66 mg | |
| Kalzium | 5 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | |
| Magnesium | 17 mg | |
| Zink | 3,6 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh liefert 194 kcal pro 100 g.
Ist Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh reich an Protein? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh hauptsachlich? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.0 mcg).
Ist Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rindfleisch, Neuseeland, importiert, Brust Nabelende, trennbares Magergewebe, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.