Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht
USDA SR Legacy
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 388 kcal Energie, 11 g Protein, 71 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (348 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 70.75g73%
- Fat
- 6.56g15%
- Protein
- 11.48g12%
Vitamine
| Vitamin A | 99 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 0,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 334 µg | |
| Vitamin B12 | 0,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 348 mg | |
| Natrium | 902 mg | |
| Kalzium | 328 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | |
| Magnesium | 49 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht liefert 388 kcal pro 100 g.
Ist Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht reich an Protein? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht enthalt 902 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht hauptsachlich? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (99 mcg), Vitamin B12 (0.77 mcg).
Ist Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht eine gute Ballaststoffquelle? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, mikrowellengeeignet, ungekocht enthalt 1.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.