加工食品 · 每100克
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理
USDA SR Legacy
热量
388 kcal
蛋白质
11.48 g
膳食纤维
1.6 g
分类
加工食品
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理属于加工食品类食品。每100克提供388千卡的能量、11克蛋白质、71克碳水化合物和6.6克脂肪。
每100克还含有348毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 70.75g73%
- Fat
- 6.56g15%
- Protein
- 11.48g12%
维生素
| 维生素A | 99 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 0.2 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 334 µg | |
| 维生素B12 | 0.8 µg | |
矿物质
| 钾 | 348 mg | |
| 钠 | 902 mg | |
| 钙 | 328 mg | |
| 铁 | 2.4 mg | |
| 镁 | 49 mg | |
| 锌 | 1.2 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理的热量是多少？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理每100克提供388千卡。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理的蛋白质含量高吗？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理每100克含蛋白质11克，在其所属类别中属于中等水平。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理中含有多少钠？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理每100克含有钠 902mg。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理属于哪个类别？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理在本数据库中被归类为加工食品。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理中主要的维生素有哪些？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理每100克主要提供Vitamin A (99 mcg), Vitamin B12 (0.77 mcg)。
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理是膳食纤维的良好来源吗？ +
通心粉或面条配芝士, 微波版, 未调理每100克含膳食纤维1.6克，属于较低水平。