Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt
USDA SR Legacy
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 199 kcal Energie, 29 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Vitamin B12 | 2,6 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 189 mg | |
| Natrium | 55 mg | |
| Kalzium | 21 mg | |
| Eisen | 2,3 mg | |
| Magnesium | 22 mg | |
| Zink | 3,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt liefert 199 kcal pro 100 g.
Ist Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt reich an Protein?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt enthalt 29 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt enthalt 2.3 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt hauptsachlich?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).
Ist Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt eine gute Ballaststoffquelle?
Lamm, Lende, Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.