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Fleisch · pro 100g

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
256 kcal
Protein
30.35 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 256 kcal Energie, 30 g Protein, 0.03 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (250 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0.03 g · 0%
Fat
14.99 g · 53%
Protein
30.35 g · 47%

Vitamine

Vitamin A 8 µg
1%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,5 mg
3%
Vitamin B6 0,1 mg
4%
Vitamin B12 1,3 µg
53%

Mineralstoffe

Kalium 250 mg
5%
Natrium 74 mg
3%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 2,1 mg
12%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 6,5 mg
59%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort liefert 256 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort reich an Protein?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort enthalt 30 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort enthalt 2.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort hauptsachlich?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.3 mcg).

Ist Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Vorderhachse, Importiert aus Neuseeland, mageres Fleisch und Fett, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.