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Fleisch · pro 100g

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt

USDA SR Legacy

Kalorien
316 kcal
Protein
25.17 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 316 kcal Energie, 25 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (327 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
23.08 g · 67%
Protein
25.17 g · 33%

Vitamine

Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 4,8 µg
4%
Vitamin B6 0,1 mg
8%
Folat (B9) 18 µg
5%
Vitamin B12 2,5 µg
103%

Mineralstoffe

Kalium 327 mg
7%
Natrium 77 mg
3%
Kalzium 20 mg
2%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 24 mg
6%
Zink 3,5 mg
32%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt liefert 316 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt reich an Protein?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt hauptsachlich?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.5 mcg).

Ist Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Lende, mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.