waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado

USDA SR Legacy

Calorias
316 kcal
Proteína
25.17 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 316 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 23 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (327 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
23.08 g · 67%
Protein
25.17 g · 33%

Vitaminas

Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 4,8 µg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
8%
Folato (B9) 18 µg
5%
Vitamina B12 2,5 µg
103%

Minerais

Potássio 327 mg
7%
Sódio 77 mg
3%
Cálcio 20 mg
2%
Ferro 1,8 mg
10%
Magnésio 24 mg
6%
Zinco 3,5 mg
32%
Alérgenos Sem alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Alimentos relacionados

FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado fornece 316 kcal por 100 g.

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado e rico em proteinas?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado contem 1.8 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, lombo, parte magra e gordura, aparado a 1/4" de gordura, qualidade selecionada, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.