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Fleisch · pro 100g

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
487 kcal
Protein
12.59 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 487 kcal Energie, 13 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
48.5 g · 90%
Protein
12.59 g · 10%

Vitamine

Vitamin B6 0,2 mg
12%

Mineralstoffe

Kalium 149 mg
3%
Natrium 69 mg
3%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 1,1 mg
6%
Magnesium 9 mg
2%
Zink 1,4 mg
13%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh liefert 487 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh reich an Protein?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh enthalt 1.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh hauptsachlich?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, australisch importiert, frisch, äußeres Fett, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.