Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken
USDA SR Legacy
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 233 kcal Energie, 11 g Protein, 16 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 16.37g28%
- Fat
- 14.08g54%
- Protein
- 10.64g18%
Vitamine
| Vitamin A | 60 µg | |
| Vitamin D | 0,6 µg | |
| Vitamin E | 1,1 mg | |
| Vitamin K | 3,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 46 µg | |
| Vitamin B12 | 0,6 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 166 mg | |
| Natrium | 1.093 mg | |
| Kalzium | 115 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | |
| Magnesium | 16 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
- eggs
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken liefert 233 kcal pro 100 g.
Ist Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken reich an Protein? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken enthalt 1093 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken gangige Allergene? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken kann folgende Allergene enthalten: eggs. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken hauptsachlich? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (60 mcg), Vitamin B12 (0.62 mcg).
Ist Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken eine gute Ballaststoffquelle? +
Fast Food, Biskuit, mit Ei und Schinken enthalt 0.40 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.