waffle.wiki
food & nutrition
Meeresfrüchte · pro 100g

Garnelen-Imitat, aus Surimi

USDA SR Legacy

Kalorien
101 kcal
Protein
12.39 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Meeresfrüchte

Garnelen-Imitat, aus Surimi gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 101 kcal Energie, 12 g Protein, 9.1 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.

Carbs
9.13g
37%
Fat
1.47g
13%
Protein
12.39g
50%

Vitamine

Vitamin A 20 µg
2%
Vitamin B6 0 mg
2%
Folat (B9) 2 µg
1%
Vitamin B12 1,6 µg
67%

Mineralstoffe

Kalium 89 mg
2%
Natrium 705 mg
31%
Kalzium 19 mg
1%
Eisen 0,6 mg
3%
Magnesium 43 mg
10%
Zink 0,3 mg
3%
Allergene
  • shellfish
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Garnelen-Imitat, aus Surimi? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi liefert 101 kcal pro 100 g.

Ist Garnelen-Imitat, aus Surimi reich an Protein? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Eisen ist in Garnelen-Imitat, aus Surimi? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi enthalt 0.60 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Garnelen-Imitat, aus Surimi? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.

Enthalt Garnelen-Imitat, aus Surimi gangige Allergene? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi kann folgende Allergene enthalten: shellfish. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Garnelen-Imitat, aus Surimi hauptsachlich? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.6 mcg).

Ist Garnelen-Imitat, aus Surimi eine gute Ballaststoffquelle? +

Garnelen-Imitat, aus Surimi enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.