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Geflügel · pro 100g

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
251 kcal
Protein
17.48 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 251 kcal Energie, 17 g Protein, 0.19 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (204 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0.19g
0%
Fat
19.52g
71%
Protein
17.48g
28%

Vitamine

Vitamin A 331 µg
37%
Vitamin C 3,1 mg
3%
Vitamin B6 0,4 mg
21%
Folat (B9) 37 µg
9%
Vitamin B12 1,3 µg
53%

Mineralstoffe

Kalium 204 mg
4%
Natrium 71 mg
3%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 1,5 mg
8%
Magnesium 20 mg
5%
Zink 1,4 mg
12%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh liefert 251 kcal pro 100 g.

Ist Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh reich an Protein? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh enthalt 17 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh enthalt 1.5 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh hauptsachlich? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (331 mcg), Vitamin B12 (1.3 mcg).

Ist Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Suppenhuhn, Fleisch, Haut, Innereien und Hals, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.