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Geflügel · pro 100g

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
164 kcal
Protein
24.23 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 164 kcal Energie, 24 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (268 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
7.73g
42%
Protein
24.23g
58%

Vitamine

Vitamin A 8 µg
1%
Vitamin D 0,3 µg
2%
Vitamin E 0,4 mg
2%
Vitamin B6 0,4 mg
26%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,4 µg
15%

Mineralstoffe

Kalium 268 mg
6%
Natrium 177 mg
8%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 1 mg
5%
Magnesium 24 mg
6%
Zink 1,9 mg
17%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten liefert 164 kcal pro 100 g.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten reich an Protein? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten enthalt 24 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten enthalt 0.98 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten hauptsachlich? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.