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Geflügel · pro 100g

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt

USDA SR Legacy

Kalorien
247 kcal
Protein
19.61 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 247 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
18.1g
67%
Protein
19.61g
33%

Vitamine

Vitamin A 48 µg
5%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 3,9 µg
3%
Vitamin B6 0,1 mg
6%
Folat (B9) 3 µg
1%
Vitamin B12 0,1 µg
6%

Mineralstoffe

Kalium 108 mg
2%
Natrium 52 mg
2%
Kalzium 27 mg
2%
Eisen 2,3 mg
13%
Magnesium 13 mg
3%
Zink 2,7 mg
25%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt liefert 247 kcal pro 100 g.

Ist Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt reich an Protein? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt enthalt 2.3 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt hauptsachlich? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt eine gute Ballaststoffquelle? +

Masthähnchen, Hals, Fleisch und Haut, geköchelt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.