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Obst · pro 100g

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup

USDA SR Legacy

Kalorien
83 kcal
Protein
0.6 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kategorie
Obst

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 83 kcal Energie, 0.60 g Protein, 21 g Kohlenhydrate und 0.15 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.

Carbs
21.27g
96%
Fat
0.15g
2%
Protein
0.6g
3%

Vitamine

Vitamin A 8 µg
1%
Vitamin C 3,6 mg
4%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 0,9 µg
1%
Vitamin B6 0 mg
1%
Folat (B9) 4 µg
1%

Mineralstoffe

Kalium 145 mg
3%
Natrium 3 mg
0%
Kalzium 9 mg
1%
Eisen 0,4 mg
2%
Magnesium 9 mg
2%
Zink 0,1 mg
1%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup liefert 83 kcal pro 100 g.

Ist Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup reich an Protein? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup enthalt 0.60 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup enthalt 145 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.

Enthalt Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup hauptsachlich? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup eine gute Ballaststoffquelle? +

Süßkirschen, Dose, entsteint, schwerer Sirup enthalt 1.4 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.