Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup
USDA SR Legacy
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 91 kcal Energie, 0.73 g Protein, 23 g Kohlenhydrate und 0.10 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 23.27g96%
- Fat
- 0.1g1%
- Protein
- 0.73g3%
Vitamine
| Vitamin A | 36 µg | |
| Vitamin C | 2 mg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 1,4 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 93 mg | |
| Natrium | 7 mg | |
| Kalzium | 10 mg | |
| Eisen | 1,3 mg | |
| Magnesium | 6 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup liefert 91 kcal pro 100 g.
Ist Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup reich an Protein? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup enthalt 0.73 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup enthalt 93 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup hauptsachlich? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup eine gute Ballaststoffquelle? +
Sauerkirschen, rot, Dose, schwerer Sirup enthalt 1.1 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.