Mortadella, Rindfleisch
USDA SR Legacy
Mortadella, Rindfleisch gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 299 kcal Energie, 11 g Protein, 4.3 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (351 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 4.29g6%
- Fat
- 26.13g79%
- Protein
- 10.91g15%
Vitamine
| Vitamin A | 19 µg | |
| Vitamin C | 15,2 mg | |
| Vitamin D | 0,7 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 2,4 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
| Vitamin B12 | 1,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 351 mg | |
| Natrium | 1.013 mg | |
| Kalzium | 21 mg | |
| Eisen | 1,3 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Zink | 1,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mortadella, Rindfleisch? +
Mortadella, Rindfleisch liefert 299 kcal pro 100 g.
Ist Mortadella, Rindfleisch reich an Protein? +
Mortadella, Rindfleisch enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Mortadella, Rindfleisch? +
Mortadella, Rindfleisch enthalt 1013 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mortadella, Rindfleisch? +
Mortadella, Rindfleisch wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Mortadella, Rindfleisch gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Mortadella, Rindfleisch keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Mortadella, Rindfleisch hauptsachlich? +
Mortadella, Rindfleisch liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (15 mg), Vitamin B12 (1.2 mcg).
Ist Mortadella, Rindfleisch eine gute Ballaststoffquelle? +
Mortadella, Rindfleisch enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.