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Fleisch · pro 100g

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
295 kcal
Protein
30.76 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 295 kcal Energie, 31 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (313 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
18.13g
57%
Protein
30.76g
43%

Vitamine

Vitamin D 0,3 µg
2%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 1,9 µg
2%
Vitamin B6 0,3 mg
16%
Folat (B9) 7 µg
2%
Vitamin B12 3,5 µg
144%

Mineralstoffe

Kalium 313 mg
7%
Natrium 58 mg
3%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 3,4 mg
19%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 7,8 mg
71%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort liefert 295 kcal pro 100 g.

Ist Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort reich an Protein? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort enthalt 31 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort enthalt 3.4 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort hauptsachlich? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.5 mcg).

Ist Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinder-Shortribs nur mageres Fleisch Choice geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.