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Fleisch · pro 100g

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
471 kcal
Protein
21.57 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 471 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (224 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
41.98g
81%
Protein
21.57g
19%

Vitamine

Vitamin D 0,7 µg
3%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 2,4 µg
2%
Vitamin B6 0,2 mg
13%
Folat (B9) 5 µg
1%
Vitamin B12 2,6 µg
109%

Mineralstoffe

Kalium 224 mg
5%
Natrium 50 mg
2%
Kalzium 12 mg
1%
Eisen 2,3 mg
13%
Magnesium 15 mg
4%
Zink 4,9 mg
44%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort liefert 471 kcal pro 100 g.

Ist Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort reich an Protein? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort enthalt 2.3 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort hauptsachlich? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).

Ist Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.