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Obst · pro 100g

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
346 kcal
Protein
1.32 g
Ballaststoffe
12.4 g
Kategorie
Obst

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 346 kcal Energie, 1.3 g Protein, 94 g Kohlenhydrate und 0.58 g Fett.

Mit 12 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.

Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.

Carbs
93.53g
97%
Fat
0.58g
1%
Protein
1.32g
1%

Vitamine

Vitamin A 4 µg
0%
Vitamin C 2,2 mg
2%
Vitamin E 0,8 mg
5%
Vitamin K 4,3 µg
4%
Vitamin B6 0,3 mg
16%
Folat (B9) 1 µg
0%

Mineralstoffe

Kalium 640 mg
14%
Natrium 124 mg
5%
Kalzium 19 mg
1%
Eisen 2 mg
11%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 0,3 mg
3%
Allergene Ohne Allergene
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46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh liefert 346 kcal pro 100 g.

Ist Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh reich an Protein? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh enthalt 1.3 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh enthalt 640 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.

Enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh hauptsachlich? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, roh enthalt 12 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.