waffle.wiki
food & nutrition
Obst · pro 100g

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet

USDA SR Legacy

Kalorien
74 kcal
Protein
0.28 g
Ballaststoffe
2.6 g
Kategorie
Obst

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 74 kcal Energie, 0.28 g Protein, 20 g Kohlenhydrate und 0.12 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.

Carbs
19.91g
97%
Fat
0.12g
1%
Protein
0.28g
1%

Vitamine

Vitamin A 1 µg
0%
Vitamin C 0,6 mg
1%
Vitamin B6 0,1 mg
3%

Mineralstoffe

Kalium 136 mg
3%
Natrium 26 mg
1%
Kalzium 4 mg
0%
Eisen 0,4 mg
2%
Magnesium 5 mg
1%
Zink 0,1 mg
1%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

Abiyuch, roh

Calories 69 kcal

Acerolasaft, roh

Calories 23 kcal

Acerola (Westindische Kirsche), roh

Calories 32 kcal

Apfelsaft, Dose oder Flasche, ungesüßt, mit Ascorbinsäure

Calories 46 kcal
COMPARE

Mit ähnlichen Lebensmitteln vergleichen

vs
Abiyuch, roh
69 kcal
vs
Acerolasaft, roh
23 kcal
vs
Acerola (Westindische Kirsche), roh
32 kcal
vs
Apfelsaft, Dose oder Flasche, ungesüßt, mit Ascorbinsäure
46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet liefert 74 kcal pro 100 g.

Ist Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet reich an Protein? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet enthalt 0.28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet enthalt 136 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.

Enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet hauptsachlich? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet eine gute Ballaststoffquelle? +

Äpfel, getrocknet (feuchtigkeitsarm), geschwefelt, gedünstet enthalt 2.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.