零食 · 每100克
牛奶谷物棒
USDA SR Legacy
热量
413 kcal
蛋白质
6.47 g
膳食纤维
0.4 g
分类
零食
牛奶谷物棒属于零食类食品。每100克提供413千卡的能量、6.5克蛋白质、72克碳水化合物和11克脂肪。
每100克还含有254毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
零食是便捷的能量来源，营养品质因具体食品而异。
- Carbs
- 72.05g70%
- Fat
- 10.98g24%
- Protein
- 6.47g6%
维生素
| 维生素A | 188 µg | |
| 维生素C | 15.4 mg | |
| 维生素D | 1.7 µg | |
| 维生素E | 0.4 mg | |
| 维生素K | 2.5 µg | |
| 维生素B6 | 0.8 mg | |
| 叶酸 (B9) | 159 µg | |
| 维生素B12 | 2 µg | |
矿物质
| 钾 | 254 mg | |
| 钠 | 319 mg | |
| 钙 | 410 mg | |
| 铁 | 6 mg | |
| 镁 | 21 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
牛奶谷物棒的热量是多少？ +
牛奶谷物棒每100克提供413千卡。
牛奶谷物棒的蛋白质含量高吗？ +
牛奶谷物棒每100克含蛋白质6.5克，在其所属类别中属于中等水平。
牛奶谷物棒中含有多少钠？ +
牛奶谷物棒每100克含有钠 319mg。
牛奶谷物棒属于哪个类别？ +
牛奶谷物棒在本数据库中被归类为零食。
牛奶谷物棒是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，牛奶谷物棒不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
牛奶谷物棒中主要的维生素有哪些？ +
牛奶谷物棒每100克主要提供Vitamin A (188 mcg), Vitamin C (15 mg), Vitamin D (1.7 mcg), Vitamin B12 (2.0 mcg)。
牛奶谷物棒是膳食纤维的良好来源吗？ +
牛奶谷物棒每100克含膳食纤维0.40克，属于较低水平。