肉类 · 每100克
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟
USDA SR Legacy
热量
233 kcal
蛋白质
26.18 g
膳食纤维
— g
分类
肉类
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟属于肉类类食品。每100克提供233千卡的能量、26克蛋白质、0克碳水化合物和13克脂肪。
每100克还含有308毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
肉类提供优质蛋白质，以及血红素铁和维生素B12。
Carbs
0 g · 0%
Fat
13.44 g · 54%
Protein
26.18 g · 46%
维生素
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 维生素B12 | 3.6 µg | |
矿物质
| 钾 | 308 mg | |
| 钠 | 91 mg | |
| 钙 | 28 mg | |
| 铁 | 1.9 mg | |
| 镁 | 22 mg | |
| 锌 | 6.7 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟的热量是多少？
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟每100克提供233千卡。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟的蛋白质含量高吗？
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟每100克含蛋白质26克，在其所属类别中属于较高水平。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟中含有多少铁？
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟每100克含有铁 1.9mg。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟属于哪个类别？
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟在本数据库中被归类为肉类。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟是否含有常见过敏原？
根据USDA数据，羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟中主要的维生素有哪些？
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟每100克主要提供Vitamin B12 (3.6 mcg)。
羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟是膳食纤维的良好来源吗？
未公布羊肉，澳大利亚进口，新鲜，整肩（前臂+肩胛），纯瘦肉，修脂1/8英寸，熟的膳食纤维含量。