加工食品 · 每100克
猪头肉冻（猪）
USDA SR Legacy
热量
157 kcal
蛋白质
13.83 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
猪头肉冻（猪）属于加工食品类食品。每100克提供157千卡的能量、14克蛋白质、0克碳水化合物和11克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 10.9g64%
- Protein
- 13.83g36%
维生素
| 维生素D | 0.9 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 3.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 2 µg | |
| 维生素B12 | 1.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 31 mg | |
| 钠 | 941 mg | |
| 钙 | 16 mg | |
| 铁 | 1.5 mg | |
| 镁 | 9 mg | |
| 锌 | 1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
猪头肉冻（猪）的热量是多少？ +
猪头肉冻（猪）每100克提供157千卡。
猪头肉冻（猪）的蛋白质含量高吗？ +
猪头肉冻（猪）每100克含蛋白质14克，在其所属类别中属于中等水平。
猪头肉冻（猪）中含有多少钠？ +
猪头肉冻（猪）每100克含有钠 941mg。
猪头肉冻（猪）属于哪个类别？ +
猪头肉冻（猪）在本数据库中被归类为加工食品。
猪头肉冻（猪）是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，猪头肉冻（猪）不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
猪头肉冻（猪）中主要的维生素有哪些？ +
猪头肉冻（猪）每100克主要提供Vitamin B12 (1.1 mcg)。
猪头肉冻（猪）是膳食纤维的良好来源吗？ +
猪头肉冻（猪）每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。