烘焙 · 每100克
幸运饼干
USDA SR Legacy
热量
378 kcal
蛋白质
4.2 g
膳食纤维
1.6 g
分类
烘焙
幸运饼干属于烘焙类食品。每100克提供378千卡的能量、4.2克蛋白质、84克碳水化合物和2.7克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 84g89%
- Fat
- 2.7g6%
- Protein
- 4.2g4%
维生素
| 维生素A | 1 µg | |
| 维生素E | 0 mg | |
| 维生素K | 1.1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 105 µg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
矿物质
| 钾 | 41 mg | |
| 钠 | 31 mg | |
| 钙 | 12 mg | |
| 铁 | 1.4 mg | |
| 镁 | 7 mg | |
| 锌 | 0.2 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
幸运饼干的热量是多少？ +
幸运饼干每100克提供378千卡。
幸运饼干的蛋白质含量高吗？ +
幸运饼干每100克含蛋白质4.2克，在其所属类别中属于较低水平。
幸运饼干中含有多少钠？ +
幸运饼干每100克含有钠 31mg。
幸运饼干属于哪个类别？ +
幸运饼干在本数据库中被归类为烘焙。
幸运饼干是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，幸运饼干不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
幸运饼干中主要的维生素有哪些？ +
幸运饼干每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
幸运饼干是膳食纤维的良好来源吗？ +
幸运饼干每100克含膳食纤维1.6克，属于较低水平。