Glückskeks
USDA SR Legacy
Glückskeks gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 378 kcal Energie, 4.2 g Protein, 84 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 84g89%
- Fat
- 2.7g6%
- Protein
- 4.2g4%
Vitamine
| Vitamin A | 1 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | |
| Vitamin K | 1,1 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 105 µg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 41 mg | |
| Natrium | 31 mg | |
| Kalzium | 12 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | |
| Magnesium | 7 mg | |
| Zink | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Glückskeks? +
Glückskeks liefert 378 kcal pro 100 g.
Ist Glückskeks reich an Protein? +
Glückskeks enthalt 4.2 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Natrium ist in Glückskeks? +
Glückskeks enthalt 31 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Glückskeks? +
Glückskeks wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Glückskeks gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Glückskeks keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Glückskeks hauptsachlich? +
Glückskeks liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Glückskeks eine gute Ballaststoffquelle? +
Glückskeks enthalt 1.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.