禽类 · 每100克
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁
USDA SR Legacy
热量
165 kcal
蛋白质
21.77 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁属于禽类类食品。每100克提供165千卡的能量、22克蛋白质、0克碳水化合物和8.0克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.95g45%
- Protein
- 21.77g55%
维生素
| 维生素A | 34 µg | |
| 维生素C | 2 mg | |
| 维生素D | 0.1 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 1.8 µg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 4 µg | |
| 维生素B12 | 0.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 138 mg | |
| 钠 | 503 mg | |
| 钙 | 14 mg | |
| 铁 | 1.6 mg | |
| 镁 | 12 mg | |
| 锌 | 1.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁的热量是多少？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁每100克提供165千卡。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁的蛋白质含量高吗？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁每100克含蛋白质22克，在其所属类别中属于较高水平。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁中含有多少铁？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁每100克含有铁 1.6mg。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁属于哪个类别？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁在本数据库中被归类为禽类。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，鸡肉罐头，仅肉，含汤汁不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁中主要的维生素有哪些？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁是膳食纤维的良好来源吗？ +
鸡肉罐头，仅肉，含汤汁每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。