烘焙 · 每100克
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）
USDA SR Legacy
热量
374 kcal
蛋白质
7.12 g
膳食纤维
0.7 g
分类
烘焙
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）属于烘焙类食品。每100克提供374千卡的能量、7.1克蛋白质、48克碳水化合物和17克脂肪。
每100克还含有350毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 47.84g51%
- Fat
- 17.12g41%
- Protein
- 7.12g8%
维生素
| 维生素A | 141 µg | |
| 维生素D | 0.3 µg | |
| 维生素E | 1 mg | |
| 维生素K | 11.2 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 48 µg | |
| 维生素B12 | 0.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 350 mg | |
| 钠 | 510 mg | |
| 钙 | 73 mg | |
| 铁 | 1 mg | |
| 镁 | 11 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）的热量是多少？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）每100克提供374千卡。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）的蛋白质含量高吗？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）每100克含蛋白质7.1克，在其所属类别中属于中等水平。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）中含有多少钠？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）每100克含有钠 510mg。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）属于哪个类别？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）在本数据库中被归类为烘焙。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）中主要的维生素有哪些？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）每100克主要提供Vitamin A (141 mcg)。
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）是膳食纤维的良好来源吗？ +
萨尔瓦多甜奶酪饼（Quesadilla Salvadoreña）每100克含膳食纤维0.70克，属于较低水平。