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Carne · por 100g

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru

USDA SR Legacy

Calorias
122 kcal
Proteína
16.47 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 122 kcal de energia, 16 g de proteina, 0.21 g de carboidratos e 5.7 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (316 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0.21 g · 1%
Fat
5.68 g · 43%
Protein
16.47 g · 56%

Vitaminas

Vitamina C 5 mg
6%
Vitamina B6 0,4 mg
23%
Folato (B9) 2 µg
1%
Vitamina B12 10,3 µg
427%

Minerais

Potássio 316 mg
7%
Sódio 89 mg
4%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 4,6 mg
26%
Magnésio 17 mg
4%
Zinco 1,9 mg
17%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru fornece 122 kcal por 100 g.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru e rico em proteinas?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru contem 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru contem 4.6 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (10 mcg) por 100 g.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru e uma boa fonte de fibra?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.