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Carne · por 100g

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira

USDA SR Legacy

Calorias
208 kcal
Proteína
27.43 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 208 kcal de energia, 27 g de proteina, 0.41 g de carboidratos e 11 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (367 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0.41 g · 1%
Fat
10.7 g · 46%
Protein
27.43 g · 53%

Vitaminas

Vitamina A 6 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,4 mg
2%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Vitamina B12 1,8 µg
77%

Minerais

Potássio 367 mg
8%
Sódio 84 mg
4%
Cálcio 42 mg
3%
Ferro 1,9 mg
10%
Magnésio 27 mg
6%
Zinco 3,5 mg
32%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira fornece 208 kcal por 100 g.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira e rico em proteinas?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira contem 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira contem 1.9 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.8 mcg) por 100 g.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de lombo, somente carne magra, cozido na frigideira contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.