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Carne · por 100g

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado

USDA SR Legacy

Calorias
209 kcal
Proteína
33.31 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 209 kcal de energia, 33 g de proteina, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (258 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
8.4 g · 36%
Protein
33.31 g · 64%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina E 0,4 mg
3%
Vitamina B6 0,1 mg
5%
Vitamina B12 1,4 µg
57%

Minerais

Potássio 258 mg
5%
Sódio 77 mg
3%
Cálcio 11 mg
1%
Ferro 2,2 mg
12%
Magnésio 23 mg
5%
Zinco 7,1 mg
64%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado fornece 209 kcal por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado e rico em proteinas?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado contem 33 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado contem 2.2 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, braseado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.