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Carne · por 100g

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru

USDA SR Legacy

Calorias
183 kcal
Proteína
20.09 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 183 kcal de energia, 20 g de proteina, 0.09 g de carboidratos e 11 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (286 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0.09 g · 0%
Fat
11.38 g · 56%
Protein
20.09 g · 44%

Vitaminas

Vitamina A 8 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina B6 0,1 mg
6%
Vitamina B12 2 µg
84%

Minerais

Potássio 286 mg
6%
Sódio 76 mg
3%
Cálcio 7 mg
1%
Ferro 1,3 mg
7%
Magnésio 19 mg
5%
Zinco 3,9 mg
35%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru fornece 183 kcal por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru e rico em proteinas?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru contem 1.3 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.0 mcg) por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, parte magra e gordura, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.