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Carne · por 100g

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru

USDA SR Legacy

Calorias
134 kcal
Proteína
20.29 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 134 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carboidratos e 5.3 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (280 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
5.25 g · 37%
Protein
20.29 g · 63%

Vitaminas

Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,2 mg
9%
Folato (B9) 23 µg
6%
Vitamina B12 2,6 µg
109%

Minerais

Potássio 280 mg
6%
Sódio 66 mg
3%
Cálcio 10 mg
1%
Ferro 1,8 mg
10%
Magnésio 26 mg
6%
Zinco 4,1 mg
37%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru fornece 134 kcal por 100 g.

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru e rico em proteinas?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru contem 1.8 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, composição de cortes no varejo, somente magro, aparado a 1/4" de gordura, qualidade choice, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.