Geleia de damasco
USDA SR Legacy
Geleia de damasco pertence a categoria Snacks. Uma porcao de 100 g fornece 242 kcal de energia, 0.70 g de proteina, 64 g de carboidratos e 0.20 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Lanches oferecem energia conveniente; a qualidade nutricional depende bastante do alimento especifico.
- Carbs
- 64.4g98%
- Fat
- 0.2g1%
- Protein
- 0.7g1%
Vitaminas
| Vitamina A | 10 µg | |
| Vitamina C | 8,8 mg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 1 µg | |
Minerais
| Potássio | 77 mg | |
| Sódio | 40 mg | |
| Cálcio | 20 mg | |
| Ferro | 0,5 mg | |
| Magnésio | 4 mg | |
| Zinco | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Geleia de damasco? +
Geleia de damasco fornece 242 kcal por 100 g.
Geleia de damasco e rico em proteinas? +
Geleia de damasco contem 0.70 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto sodio tem Geleia de damasco? +
Geleia de damasco contem 40 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Geleia de damasco? +
Geleia de damasco e classificado na categoria Snacks em nossa base de dados.
Geleia de damasco contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Geleia de damasco nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Geleia de damasco? +
Geleia de damasco nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Geleia de damasco e uma boa fonte de fibra? +
Geleia de damasco contem 0.30 g de fibra por 100 g, o que e baixo.