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Leguminosas · por 100g

House Foods Premium, tofu macio

USDA SR Legacy

Calorias
59 kcal
Proteína
6.38 g
Fibra
0.8 g
Categoria
Leguminosas

House Foods Premium, tofu macio pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 59 kcal de energia, 6.4 g de proteina, 2.2 g de carboidratos e 2.7 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.

Carbs
2.19g
15%
Fat
2.71g
42%
Protein
6.38g
43%

Vitaminas

Vitamina C 0,9 mg
1%

Minerais

Sódio 34 mg
1%
Cálcio 78 mg
6%
Ferro 1,5 mg
9%
Alérgenos
  • soy
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem House Foods Premium, tofu macio? +

House Foods Premium, tofu macio fornece 59 kcal por 100 g.

House Foods Premium, tofu macio e rico em proteinas? +

House Foods Premium, tofu macio contem 6.4 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.

Quanto ferro tem House Foods Premium, tofu macio? +

House Foods Premium, tofu macio contem 1.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence House Foods Premium, tofu macio? +

House Foods Premium, tofu macio e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.

House Foods Premium, tofu macio contem alergenos comuns? +

House Foods Premium, tofu macio pode conter os seguintes alergenos: soy. Consulte os rotulos dos produtos.

Quais sao as principais vitaminas de House Foods Premium, tofu macio? +

House Foods Premium, tofu macio nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

House Foods Premium, tofu macio e uma boa fonte de fibra? +

House Foods Premium, tofu macio contem 0.80 g de fibra por 100 g, o que e baixo.