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Carne · por 100g

Carne de caça, esquilo, cozida, assada

USDA SR Legacy

Calorias
173 kcal
Proteína
30.77 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne de caça, esquilo, cozida, assada pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 173 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carboidratos e 4.7 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (352 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
4.69 g · 26%
Protein
30.77 g · 74%

Vitaminas

Vitamina E 0,4 mg
3%
Vitamina K 1,4 µg
1%
Vitamina B6 0,4 mg
22%
Folato (B9) 9 µg
2%
Vitamina B12 6,5 µg
271%

Minerais

Potássio 352 mg
7%
Sódio 119 mg
5%
Cálcio 3 mg
0%
Ferro 6,8 mg
38%
Magnésio 28 mg
7%
Zinco 1,8 mg
16%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne de caça, esquilo, cozida, assada?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada fornece 173 kcal por 100 g.

Carne de caça, esquilo, cozida, assada e rico em proteinas?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne de caça, esquilo, cozida, assada?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada contem 6.8 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne de caça, esquilo, cozida, assada?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne de caça, esquilo, cozida, assada contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Carne de caça, esquilo, cozida, assada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne de caça, esquilo, cozida, assada?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (6.5 mcg) por 100 g.

Carne de caça, esquilo, cozida, assada e uma boa fonte de fibra?

Carne de caça, esquilo, cozida, assada contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.