Salmao chum, cru, nativo do Alasca
USDA SR Legacy
Salmao chum, cru, nativo do Alasca pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 116 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (370 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.67g29%
- Protein
- 20.69g71%
Vitaminas
| Vitamina A | 32 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 18 µg | |
| Vitamina B12 | 8,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 370 mg | |
| Sódio | 59 mg | |
| Cálcio | 7 mg | |
| Ferro | 0,6 mg | |
| Magnésio | 26 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Salmao chum, cru, nativo do Alasca? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca fornece 116 kcal por 100 g.
Salmao chum, cru, nativo do Alasca e rico em proteinas? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca contem 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto sodio tem Salmao chum, cru, nativo do Alasca? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca contem 59 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Salmao chum, cru, nativo do Alasca? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Salmao chum, cru, nativo do Alasca contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Salmao chum, cru, nativo do Alasca nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Salmao chum, cru, nativo do Alasca? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (8.1 mcg) por 100 g.
Salmao chum, cru, nativo do Alasca e uma boa fonte de fibra? +
Salmao chum, cru, nativo do Alasca contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.