Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska
USDA SR Legacy
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska appartient a la categorie Transformés. Une portion de 100 g fournit 116 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (370 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les aliments transformes ont une densite nutritionnelle tres variable ; il est conseille de verifier le sodium et les sucres ajoutes.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.67g29%
- Protein
- 20.69g71%
Vitamines
| Vitamine A | 32 µg | |
| Vitamine E | 0,5 mg | |
| Vitamine K | 0,3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 18 µg | |
| Vitamine B12 | 8,1 µg | |
Minéraux
| Potassium | 370 mg | |
| Sodium | 59 mg | |
| Calcium | 7 mg | |
| Fer | 0,6 mg | |
| Magnésium | 26 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska apporte 116 kcal pour 100 g.
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est-il riche en proteines ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 59 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est classe dans la categorie Transformés de notre base de donnees.
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska apporte des quantites notables de Vitamin B12 (8.1 mcg) pour 100 g.
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska est-il une bonne source de fibres ? +
Saumon chum, cru, cuisine amerindienne d'Alaska contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.