Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado
USDA SR Legacy
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 65 kcal de energia, 0.86 g de proteina, 15 g de carboidratos e 0.14 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 15.05g93%
- Fat
- 0.14g2%
- Protein
- 0.86g5%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 5,2 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
Minerais
| Potássio | 131 mg | |
| Sódio | 14 mg | |
| Cálcio | 20 mg | |
| Ferro | 0,1 mg | |
| Magnésio | 11 mg | |
| Zinco | 0,1 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado fornece 65 kcal por 100 g.
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado e rico em proteinas? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado contem 0.86 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto sodio tem Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado contem 14 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado e uma boa fonte de fibra? +
Fast-food, smoothie de morango e banana com gelo e iogurte desnatado contem 0.90 g de fibra por 100 g, o que e baixo.