Pudim de caramelo (flan), caseiro
USDA SR Legacy
Pudim de caramelo (flan), caseiro pertence a categoria Snacks. Uma porcao de 100 g fornece 145 kcal de energia, 4.5 g de proteina, 23 g de carboidratos e 4.0 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Lanches oferecem energia conveniente; a qualidade nutricional depende bastante do alimento especifico.
- Carbs
- 22.78g63%
- Fat
- 4.03g25%
- Protein
- 4.53g12%
Vitaminas
| Vitamina A | 46 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | |
Minerais
| Potássio | 118 mg | |
| Sódio | 53 mg | |
| Cálcio | 83 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 9 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Pudim de caramelo (flan), caseiro? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro fornece 145 kcal por 100 g.
Pudim de caramelo (flan), caseiro e rico em proteinas? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro contem 4.5 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto sodio tem Pudim de caramelo (flan), caseiro? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro contem 53 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Pudim de caramelo (flan), caseiro? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro e classificado na categoria Snacks em nossa base de dados.
Pudim de caramelo (flan), caseiro contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Pudim de caramelo (flan), caseiro nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Pudim de caramelo (flan), caseiro? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Pudim de caramelo (flan), caseiro e uma boa fonte de fibra? +
Pudim de caramelo (flan), caseiro contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.