comparação · por 100 g
Alcaparras, em conserva vs Raiz-forte, preparada
Alcaparras, em conserva
Calorias
23 kcal
Vence 2 de 6 Raiz-forte, preparada
Calorias
48 kcal
Vence 4 de 6 | Nutrient | Alcaparras, em conserva | Raiz-forte, preparada |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 23 | 48 |
| Protein (g) | 2.36 | 1.18 |
| Fat (g) | 0.86 | 0.69 |
| Carbs (g) | 4.89 | 11.29 |
| Fiber (g) | 3.2 | 3.3 |
| Potassium (mg) | 40 | 246 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Alcaparras, em conserva ou Raiz-forte, preparada? +
23 kcal vs 48 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Alcaparras, em conserva: 2.36 g vs Raiz-forte, preparada: 1.18 g / 100g.
Which has more fiber? +
Alcaparras, em conserva: 3.2 g vs Raiz-forte, preparada: 3.3 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Alcaparras, em conserva.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.